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痛み止め
2025.7.22こんにちは！
今回は痛み止めについて軽く書いていこうと思います。 皆さんは普段痛みがあったりした時に、一度は痛み止めを飲んだことあるのではないでしょうか？？
僕も普段飲むことはほとんどないのですが、年に数回だけ飲むことがあります。基本的にはそうなる前までになんとかしときたいですが、一般の人はそうもいかないと思います。
急な頭痛や怪我をして炎症があり痛いなど様々あるかと思います。
痛み止めにもかなりの種類のものがありますので、今回は一般的に有名でよく比べられるものについて書きます。
まず痛みによる炎症が体の中に出ますが、その時に「プロスタグランジン」という発痛物質が出ています。痛み止めはその物質を直接阻害したり、脳に働きかけて痛みを緩和してくれます。
それではまず
①ロキソニン(ロキソプロフェンナトリウム)
おなじみとは思いますが、こちらは痛み、炎症、発熱などに有効でプロスタグランジンを抑えて炎症に伴う腫れや痛み、熱を下げてくれます。
副作用・・・胃腸障害
②カロナール(アセトアミノフェン)
鎮痛、解熱作用はあるが抗炎症作用はないです。ロキソニンよりも緩やかに効くので小児、妊婦にも対応できます。
有名なのはこの二つですが使い分けをどうするかです。
基本的に病院で処方されたときは指示に従えば問題ないですが、市販薬で使う場合はこのような特徴があるんだなと思っとけば自分にあったのが見つかると思います。
わからないときは薬剤師さんに相談しましょう♪
そして中には痛み止めがあまり効かない時や、飲んだ時はいいがまた症状が定期的にでるものもあります。頭痛とか多いですよね。
その場合は他に原因があったりしますし痛み止めは根本の治療にはならないことが多々あります、、、
宮本鍼灸整骨院(樟葉)、いおり鍼灸整骨院(牧野)では痛み止めは処方できませんが、頭痛や肩こり、腰痛など急性的なものから慢性的なものまで対応しております。
定期的に痛み止めでごまかしながら頑張っている人、我慢なさらずにご相談くださいね♪
ではまた
宮本鍼灸整骨院 枚方市 楠葉並木2-25-11 ☎072-850-1088
いおり鍼灸整骨院 枚方市 牧野坂1-23-19 ☎072-894-8988
院長の独り言
久しぶりの捻挫、、、
2025.7.17こんにちは！ いおり鍼灸整骨院(牧野)の石田です。
朝からすごい雨が降り、カッパを着ていたのもかかわらずびしょびしょになってテンション下がっております、、、
それでも切り替えてやっていきますが、今回は足首の捻挫について書いていこうと思います！
前にも何回か？書いたかもしれませんが今回なぜまた書こうと思ったかというと、超久しぶりに自分が捻挫したからです！笑
娘を自転車に乗せ、後ろに下がろうとした時に自転車に乗った人が来ているのが見えていなくて、ビックリしてブレーキをしたのですが、その時右足を着くところが坂になっていて着地に失敗しグリンと捻りました(;_:)
幸い軽く捻っただけでこけることなく娘も無事でした！
ここで！捻挫について書く前に一つ重要なポイントとして、すぐ歩けるかどうかというのがあります。もし捻挫したときに全く歩けない場合は骨折の疑いがあります！！
後はなんとか足を引きずって歩けても困難な場合はかなりひどい損傷なのですぐに病院に受診しましょう！
では捻挫はもうわかると思いますので、損傷の分類から行きましょう！
1度 軽度 ちょっとひねったくらいで2〜3日でスポーツ選手などは競技復帰可能 歩行やジョギングもできる←今回の僕です
2度 中程度 靭帯の部分断裂 腫れが強い 歩けるが走れない。 スポーツなどの復帰は2〜3週間ほどかかる テーピングなど固定がいる
3度 重症 靭帯の完全断裂 腫れや痛みがきつく 何とか歩ける(歩けない場合骨折を疑う) 復帰までに1〜2か月 手術の可能性あり
といった感じになります。
2〜3度は腫れが出ると思いますし痛みも強いので最初の処置が重要になります。できるだけ早く処置ができるところでみてもらってください！
今回僕は鍼灸師の椛山に鍼に電気を通す治療をしてもらいました。
ちなみにややこしくして申し訳ないですが今回はひねったのですが、足首の靭帯が痛いわけでなく、4・5中足骨のところが痛かったので治療をしてもらってます。
前回に電気鍼をしてもらって時とは電気の周波数を変えて流しました。炎症を抑える効果があるみたいです！
終わった後は圧痛が減っていました！
宮本鍼灸整骨院(樟葉)、いおり鍼灸整骨院(牧野)ではこのような捻挫の治療も普段から行っていますし、他にも腰痛や肩こり、自律神経の問題など様々な症状を治療しております。
いつでもお気軽にご相談ください。
ではまた
宮本鍼灸整骨院 枚方市 楠葉並木2-25-11 ☎072-850-1088
いおり鍼灸整骨院 枚方市 牧野坂1-23-19 ☎072-894-8988
院長の独り言
水頭症
2025.6.28こんにちは！！ いおり鍼灸整骨院(牧野)の石田です。
今回も定番になりました、日ごろの診療の中でネタを探していくシリーズです。
今回は水頭症という症状についてです。
原因といたしまして、脳や脊髄は髄液という液で満たされており、普通であれば循環した後に自然と吸収されますが、何らかの原因でそれができなくなり脳室に液が溜まってしまい症状がでてきます。
特発性といって原因がわからないものと、くも膜下出血などの外傷からなってしまうものとがあります。
外傷後であれば病院にかかっていることがほとんどなので発見されやすいですが、特発性のものは見逃されやすいので、この後に書く特徴的な3つの症状が何個かあてはまった場合はもしかしたら？と疑ってみてください。
ただし高齢者で多いですが、特発性に関しては1％と人数はそこまで多くありません。
ではまず症状の一つ目
①歩行障害・・・初期症状で最も多く、90％の人に見られます。 小刻み歩行、すり足歩行、開脚歩行などがあります。
②尿失禁・・・頻尿や尿意切迫など
③認知機能低下・・・注意力低下や物忘れなどがあり認知症との区別が困難ですが、進行が早い場合は水頭症の可能性があります。
もしこのような症状が何個かある場合は一度、病院に相談しましょう！
検査としてはMRIやCTなどがあり、脳室の拡大が見られる場合にタップテストというのを行います。
タップテストは腰の骨の間に細い針を通して髄液を排出します。それで症状が改善されれば陽性となり、治療が開始されます。
治療といっても基本的には薬での改善は見込めず、手術の適応となります。
頭蓋や腰の骨に穴を開け、カテーテルを通して髄液を排出します。手術は2時間ほどで終わるみたいです。
なかなか知っておかないと判断が難しいですが、手術をすることによって症状の改善が見込めるものでもありますので、これを見てる方で少しでも役に立てればと思います。
ではまた
宮本鍼灸整骨院 枚方市 楠葉並木2-25-11 ☎072-850-1088
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院長の独り言
灸頭鍼
2025.6.23こんにちは！ いおり鍼灸整骨院(牧野)の石田です！
今回はキャンセルがでた空き時間に、鍼灸師の椛山に治療してもらった時のことです(^^)/
まずは写真から♪
今回は灸頭鍼といい、鍼をしてその鍼自体に灸をつけるというやり方です！！(僕の汚い背中を毎回晒してすいません笑)
これは主に鍼の効果に加えて温熱もできるので、血流もよくして筋肉の緊張の緩和が期待できます！
他にも使い方があるみたいですが、今回は背中がしんどかったので筋肉の緊張を和らげるのを目的としてやってもらいました。
終わった後は背中がポカポカして気持ちよかったです♪
宮本鍼灸整骨院(樟葉)、いおり鍼灸整骨院(牧野)では鍼灸治療を積極的に行っており、肩こり、腰痛、自律神経の問題などいろんな症状に対応しております！
気になることがあればお気軽にご相談くださいね！
ではまた
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院長の独り言
筋肉痛と肉離れ
2025.6.13こんにちは！ いおり鍼灸整骨院(牧野)の石田です！
院の横の配管工事が行われており、特にお車で来られている患者さんにはご迷惑をおかけしております。
軽トラやコーンが邪魔になって停めにくいことがありますので、その時は遠慮なくお声かけください！
それでは今回のブログのネタですが、筋肉痛とついでに肉離れの特徴、その2つの鑑別について書いていこうと思います！！
ただぁ！！！笑 実はこの記事はこの前に一度書いているんです、、、記事はいつも考えながらするし普段そこまでパソコンを触らない僕の絶望的なタイピング能力が合わさり、少し細かく書こうとすると１時間ほどかかってしまいます、、、それなのに記事を登録できずにエラーとなり記事が全部吹き飛びました( ﾉД`)
ショックすぎてその後一文字も打つことはありませんでした。笑
めずらしく愚痴ってしまいましたが、今回は細かく書きません！！さらっと行きます！
ではまず筋肉痛から
筋肉痛は普段動かさない筋肉を動かしたり、筋トレで繰り返しの負担がかかったときに筋繊維に細かな傷がつき、それが治る過程で炎症がおきて痛みが出ます。
例外はありますが基本的には動いたあと数時間から数日で痛みがでてきます。そして数日〜1週間くらいで痛みはなくなります。1週間かかることはそこまでないと思いますが(;'∀')
次に肉離れです。
肉離れは3パートあり、部分断裂や完全断裂まで行くと受傷直後より痛みがあり、痛みがきついことが多いです。怪我したときに「ぷちっ」とか音が聞こえたりもします！損傷の度合いで変わりますが2週間以上かかることがほとんどです。
かなり簡単にはなってしまいましたが、皆様が注意してもらうことは痛みがきつい場合はすぐに近くの病院や整骨院などに受診してほしいということです！
筋肉痛の場合は自然と治りますが、肉離れとかはなるべく早く治療したほうが治るまでが早いと思います！
怪我でも病気でも早期治療が鉄則だと思います♪
ほんとはもっと細かく書いていたのですが今回はここまでです笑
宮本鍼灸整骨院(樟葉)、いおり鍼灸整骨院(牧野)ではその他にも肩こり、腰痛、自律神経による症状などに対応しておりますのでお気軽にご相談ください！！
ではまた
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